۱. مسافرت کردن       ۲.روزه گرفتن     ۳.کم خوردن

۴.آب خوردن در روز در حال ایستاده   

 ۵.غذا نخوردن مگر در وقتی که گرسنه باشد

۶.خوردن میوه در اوایل فصل آنها

۷.حفظ کردن خود در سرمای پاییز و حفظ نکردن خود از سردی هوا در بهار

۸.خوردن ۲۱ عدد مویز سرخ صبح ناشتا

۹.خوردن آب باران

۱۰.شستن دست پیش از خوراک

                                             ادامه دارد...